5月23日，龙星路社区新时代文明实践站邀请陈氏太极拳第十二代传人、常州市武术协会副秘书长、非物质文化遗产代表性传承人陈金训老师，向社区居民开展以“陈氏太极拳”为主题的社区教育课程，促进社区老年人的身心健康。

  课程开始前，陈老师先完整的演示了一遍陈氏太极，金刚捣碓起势，懒扎衣，六封四闭，单鞭……，一系列动作苍劲有力，令人神往。演示完之后，各位老人跟随陈老师的动作，一步一步的练习，从刚开始的生疏到后来能完整的打完一整套动作。行云流水般的动作在一招一式中彰显刚柔相济之美，在起承转合间彰显轻盈灵动之韵，很好地诠释了太极文化的内涵，充分展现了老年人健康向上、昂扬进取的精神面貌，也让大家领略了太极拳的神韵和风采。活动结束后，参与活动的居民们响起了热烈掌声，老人们都非常感谢陈老师。其中，多次参加社区活动的王阿姨说：“咱们社区的组织太极拳活动非常好，公园里一起打太极的朋友们听说咱们社区有专业老师教太极拳都一起过来交流学习了，氛围非常好！”

  通过本次社区教育课程，以太极文化为载体，不仅为热爱健身运动的老年人搭建沟通交流的平台，还增强了社区居民健康生活意识。下一步，龙星路社区将进一步提升太极拳运动的水平和影响力，引导和鼓励更多的中老年朋友喜欢太极文化、加入太极健身，弘扬太极魅力、传递太极精神，提高辖区居民幸福指数，营造崇尚健身、乐于健身的全民健身氛围。